Jako dorośli niektórzy z nas mogą nie lubić uczucia zawrotów głowy. Możemy czuć się niespokojnie, może nawet mieć mdłości i wymioty, i będziemy musieli na chwilę usiąść, aż miną. Z drugiej strony dzieci często uwielbiają to uczucie. Będą kręcić się w kółko, aż spadną na ziemię, a potem zrobią to od nowa
Dlaczego więc dzieci tak bardzo to uwielbiają? Jednym z powodów może być to, że kręcenie się i wynikające z tego zawroty głowy to ważne narzędzia, których dzieci używają do poznawania swojego ciała!
Większość ludzi zna 5 zmysłów: wzrok, smak, dotyk, węch i słuch. W rzeczywistości sposobów postrzegania świata za pomocą zmysłów jest znacznie więcej. Mamy zupełnie inną kategorię zwaną układem przedsionkowym, która jest odpowiedzialna za równowagę i orientację przestrzenną, czyli to, jak nasze ciała poruszają się w przestrzeni i gdzie znajduje się nasz środek ciężkości.
Badania pokazują, że obracanie się aktywuje maleńkie, wypełnione płynem wgłębienia w uchu wewnętrznym, co pomaga dzieciom zorientować się, gdzie znajduje się ich głowa w stosunku do reszty ciała, podłoża oraz innych osób i przedmiotów. Zawroty głowy to nie tylko zabawa, to także sposób, w jaki dzieci uczą się o swoim ciele i sposobie jego działania.
Oto kilka zawrotnych zajęć, które mogą sprawiać przyjemność Twojemu dziecku:
- Kręci się z czołem opartym na wiadrze lub stołku — dla dodatkowej zabawy możesz później poprosić dziecko, aby spróbowało pobiec po linii prostej i zobaczyć, jak daleko uda im się dotrzeć
- Jazda na karuzeli lub karuzeli
- Huśtać się, jeździć na koniku na biegunach, chwiejnie się… lub prawie na dowolnym urządzeniu zabawowym
- Zjeżdżanie z łagodnego, miękkiego wzgórza
- Korzystanie z hula-hopu
- Przewracanie się, salta i inne ćwiczenia gimnastyczne
