Nieśmiały, ostrożny, zamknięty w sobie, nieśmiały: jakkolwiek to nazwiesz, wiele małych dzieci może powoli oswajać się z nowymi sytuacjami lub nowymi ludźmi. Kiedy Twoje dziecko przytula się do Ciebie lub nie chce się przywitać z przyjacielem lub członkiem rodziny, możesz czuć się niezręcznie lub skrępować – ale bycie nieśmiałym nie jest złe.
Dlaczego Twoje dziecko czasami zachowuje się nieśmiało
Układ nerwowy każdego dziecka reaguje inaczej na doświadczenia. Impreza z dużą liczbą nowych osób może sprawić, że jedno dziecko będzie podekscytowane, a drugie podekscytowane niespokojny i nadmiernie pobudzona. Przebywanie blisko opiekuna lub samotna zabawa może być dla dziecka sposobem na ochronę układu nerwowego i poczucie komfortu.
Your child may be slow to warm in some situations and not others. For example, they may hide when your neighbor tries to talk to them at the post office but smile and wave when they see them outside your home. Or, they act shy at a family gathering but then act friendly at music class. Just like adults, children may feel more comfortable in a familiar setting or with certain people.
Nie ma nic złego w byciu nieśmiałym. Inne osoby mogą czuć się bardziej swobodnie, gdy dziecko jest towarzyskie, ale nieśmiałość zazwyczaj nie jest czymś, czym należy się martwić. Nawet jeśli Twoje dziecko jest teraz nieśmiałe, nie oznacza to, że będzie za kilka lat – może po prostu przechodzić przez pewien etap. Osobowość dziecka ewoluuje wraz z upływem czasu wraz z różnymi doświadczeniami życiowymi temperament to tylko jeden element układanki.
Jak pomóc dziecku dostosować się do nowych sytuacji społecznych i nowych twarzy
1. Unikaj używania słowa nieśmiały
Daj wyraz temu, czego potrzebuje Twoje dziecko, aby czuć się komfortowo w sytuacji społecznej. Na przykład, jeśli inna osoba zapyta: Dlaczego Marco nie gra? lub Och, czy Marco jest trochę nieśmiały? można powiedzieć: Marco poświęca trochę czasu na rozglądanie się i sprawdzanie, co się dzieje. Używaj pozytywnego tonu głosu, aby dać neutralny obraz potrzeb dziecka, bez oceniania.
2. Daj im podgląd
Przed spotkaniem towarzyskim pomóż dziecku zrozumieć, czego się spodziewać. Jeśli wybierają się na przyjęcie urodzinowe, możesz powiedzieć: Najpierw będzie czas na zabawę i zabawę, a potem wszyscy zjemy tort urodzinowy. Pamiętaj, aby wspomnieć o znajomych osobach, które mogą być na spotkaniu: będzie tam Gemma, a także jej starsza siostra i tata. Świetnie się bawiliśmy z Gemmą, kiedy widzieliśmy ją po raz ostatni! Jeśli to możliwe, staraj się przybyć nieco wcześniej na duże spotkania towarzyskie, aby Twoje dziecko miało czas na zapoznanie się z otoczeniem, zanim przyjdą inni. Wejście do pokoju pełnego nieznajomych może być onieśmielające dla każdego, zwłaszcza dla małych dzieci.
3. Zachęcaj, ale nie wywieraj presji
Szanuj potrzebę uważnej obserwacji dziecka, zanim się dołączy. Gdy poczuje się bardziej komfortowo, możesz zasugerować sposoby uczestnictwa w oparciu o jego zainteresowania i mocne strony. Na przykład: Twój przyjaciel wspina się na zestaw zabaw. Uwielbiasz się wspinać. Powinniśmy iść się razem pobawić? Pamiętaj: unikanie wydarzeń towarzyskich nie pomoże Twojemu dziecku nauczyć się sobie radzić – badania pokazują, że może to zwiększyć prawdopodobieństwo wycofania się dziecka. Jednak namawianie go do interakcji, zanim będzie na to gotowe, może również zwiększyć poczucie strachu i nerwowości.
4. Powiedz im, że ich uczucia są w porządku
Jeśli Twoje dziecko odczuwa niepokój lub ostrożność, daj mu znać, że rozumiesz i akceptujesz jego uczucia: Dzisiaj w parku jest wielu nowych ludzi. W porządku, jeśli jesteś zdenerwowany. Usiądźmy razem i popatrzmy.
5. Bądź ich bezpieczną bazą
Zachęcaj dziecko, aby trzymało Cię za rękę, przytulało lub pozostawało blisko podczas spotkań towarzyskich. Może to być właśnie wsparcie i bezpieczeństwo, którego potrzebują, aby odpuścić i rozpocząć interakcję z innymi.
Dowiedz się więcej o badaniu
Arcus, D. (2001). Dzieci zahamowane i nieskrępowane: Biologia w kontekście społecznym. W T.D. Wachs Temperament w kontekście (s. 43–60). Wydawnictwo Lawrence Erlbaum Associates.
Grady, J. S., Karraker, K., Journal of Applied Development Psychology , 33 (2), 91-101.
Hastings, P. D., Nuselovici, J. N., Rubin, K. H., Rozwój nieśmiałości i wycofanie społeczne, 13 , 107-130.
