Czy Twoje dziecko jest odporne na raczkowanie? Może nawet tego nie próbowali? Niektóre dzieci raczkują powoli lub całkowicie pomijają ten etap, ale staraj się im na to nie pozwolić
Czołganie się pomaga Twojemu dziecku rozwijać najważniejsze umiejętności motoryczne i poznawcze. Wymaga współpracy obu stron ciała dziecka, co buduje ścieżki między lewą i prawą półkulą mózgu.
3 sposoby na zachęcenie dziecka do raczkowania
Terapeuci zajmujący się rozwojem dzieci zalecają następujące pozycje do zabawy niechętnym raczkującym:
1. Siedzenie na boku : ułóż dziecko tak, aby siedziało z jedną nogą zgiętą przed sobą, a drugą z tyłu, obie stopy skierowane w tym samym kierunku. Jest to pozycja pośrednia pomiędzy siedzeniem a raczkowaniem i doskonale rozwija siłę mięśni tułowia. Gdy Twoje dziecko znajdzie się w tej pozycji, daj mu coś ekscytującego, po co może sięgnąć. Pomoże im to przesunąć środek ciężkości i położyć jedną lub obie ręce na podłodze w celu uzyskania wsparcia.
2. Wysokie klęknięcie : Klęczenie to ważna pozycja ciała, która angażuje tułów, miednicę i kręgosłup dziecka, aby zachować wyprostowaną pozycję. „Wysokie klęknięcie” ma miejsce wtedy, gdy pupę dziecka unosi się nad pięty, co angażuje jego mięśnie tułowia i pomaga mu ćwiczyć równowagę.
Wysokie klękanie wymaga również od dziecka ciężaru na nogach, co jest niezbędne do raczkowania. Aby to zachęcić, umieść zabawną zabawkę na niskiej powierzchni, takiej jak kanapa lub stolik kawowy. Ustaw dziecko tak, aby siedziało na kolanach w niskim klęku. Pomóż im sięgnąć po zabawkę i przesunąć się do przodu, podnosząc pośladki z kolan do wysokiego klęku.
3. Dłonie i kolana : Pomóż dziecku nauczyć się bycia na czworakach, jednocześnie obciążając dłonie i kolana i wzmacniając mięśnie tułowia:
- Połóż je na brzuchu nad jedną ze swoich nóg, tak aby ich dłonie i kolana dotykały podłogi. Delikatnie poruszaj nimi w przód i w tył.
- Połóż dziecko na czworakach, delikatnie unosząc jego biodra z podłogi i z powrotem w kierunku pięt. Jeśli nie dźwigają ciężaru na ramionach, nie są na to całkiem gotowi. Jeśli tak, możesz w razie potrzeby położyć jedną rękę pod brzuchem, aby uzyskać wsparcie.
- Wypróbuj „hamak na ręczniki” lub zagłówek pod brzuchem, który uniesie tułów. Obróć dziecko na brzuch, umieszczając pod tułowiem złożony ręcznik lub kocyk o szerokości około 10–12 cali. Trzymaj oba końce materiału, gdy stoisz lub klękasz nad dzieckiem i delikatnie unieś jego brzuch kilka cali nad ziemię i z powrotem w kierunku pięt. Jeśli Twoje dziecko pomaga utrzymać ciężar ciała na dłoniach i kolanach, nadal oferuj wsparcie, gdy będzie odczuwało sensoryczną informację zwrotną związaną z tą pozycją. Możesz nawet zobaczyć, jak Twoje dziecko próbuje wykonać kilka „pełzających kroków” do przodu, korzystając z tego wsparcia.
