Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca nadzorowanie czasu na brzuszku u dzieci urodzonych o czasie, począwszy od pierwszego tygodnia.
W przypadku noworodków sukcesem mogą być bardzo krótkie sesje – minuta lub dwie na raz, kilka razy dziennie. Jeśli zaczną płakać, czas na przerwę.
Oto kilka wskazówek dotyczących czasu na brzuszku noworodka:
1. Umieść zabawki o wysokim kontraście w miejscu, w którym dziecko je widzi
Umieść zabawki tam, gdzie dziecko je widzi — z boku, na wysokości oczu, aby umożliwić eksplorację wzrokową. W tej chwili Twój noworodek będzie leżał na brzuszku z głową zwróconą w jedną stronę, policzkiem w dół lub z głową lekko uniesioną.
Zestaw do zabawy Look Inside The Looker: stojący uchwyt na karty, czarny
Łącza sensoryczne i stojący uchwyt na karty z zestawu Looker Play zostały zaprojektowane z myślą o elastyczności. Umieść je w miejscu, w którym zauważysz, że Twoje dziecko chce zająć je czymś w czasie leżenia na brzuszku.
Poznaj zestaw do zabawy Looker
2. Zachęcaj do nowych umiejętności poprzez delikatną zabawę sensoryczną
Kiedy odruch zaskoczenia Twojego noworodka osiąga szczyt, interesujący dźwięk może łatwo stać się zaskakującym dźwiękiem. Zacznij od delikatnej, cichej grzechotki o wysokim kontraście. Kiedy dziecko leży na brzuchu, twarzą w dół, twarzą od Ciebie, potrząśnij grzechotką i zobacz, czy dziecko uniesie się i obróci głowę w kierunku dźwięku.
Zajrzyj do zestawu do zabawy Looker: grzechotka silikonowa z wyjmowaną kulką
Delikatna zabawa sensoryczna za pomocą grzechotki silikonowej z wyjmowaną kulką ułatwia podnoszenie głowy, obracanie i śledzenie wzrokowe.
3. Wydłuż czas spędzony na brzuszku za pomocą zabawek, które angażują dziecko
Kiedy Twoje dziecko przestanie interesować się leżeniem na brzuszku, instynktownie możesz chcieć przestać. Ale zabawki, które oferują nowość, mogą mieć ogromny wpływ na zaangażowanie dziecka.
Zajrzyj do zestawu do zabawy Looker: Drewniana książeczka
Spróbuj przewrócić stronę Drewnianej Księgi, pokazać dziecku nową czarno-białą kartę lub zaoferować łącze sensoryczne, aby wydłużyć czas przebywania na brzuchu.
Więcej wskazówek dotyczących czasu na brzuszku noworodka:
- Powoli przewróć dziecko na brzuch, trzymając ręce pod ramionami
- Noworodki lubią mieć głowę przechyloną na bok, leżąc na brzuchu, naśladując swoją pozycję w łonie matki
- Okresowo przesuwaj dziecko tak, aby jego główka znajdowała się po przeciwnej stronie; Odwracanie głowy pomaga tego uniknąć płaskie plamy i napięte mięśnie szyi
- Gdy Twoje dziecko stanie się silniejsze, umieść przed nim karty o wysokim kontraście, aby mogło zobaczyć obrazy podczas podnoszenia brody
- Połóż dziecko na piersi twarzą do siebie i delikatnie do niego mów, aby zachęcić je do podniesienia głowy
- Połóż dziecko brzuchem w dół na Twoich udach i delikatnie masuj jego plecy; pokaż im kartę o wysokim kontraście na linii wzroku i powoli przesuń ją w górę, aby zobaczyć, czy ich głowa się poruszy
- Noś swoje dziecko w stylu piłkarskim na przedramieniu
Jeśli Twoje dziecko jest wybredne podczas sesji na brzuszku, nie musisz go zmuszać. Próbuj krótkich sesji kilka razy dziennie. Niemowlęta, które wcześnie rozpoczynają zabawę na brzuszku, później lepiej sobie z tym radzą. Wszyscy eksperci są zgodni: czas na brzuszku jest niezbędny do budowania mięśni i koordynacji potrzebnej do przewracania się, raczkowania, chodzenia, sięgania i zabawy. Przeczytaj nasze Często zadawane pytania dotyczące czasu na brzuchu aby uzyskać porady ekspertów dotyczące typowych problemów związanych z czasem na brzuszku, i zapoznać się z niektórymi z ulubionych zabawek na brzuszku Mommy's Reviews.
Mommy's Reviews oferuje teraz pakiety kursów! Uzyskaj więcej informacji na temat pakietu kursów „Czas na brzuchu”.
Zaktualizowano w grudniu 2023 r
