W ciągu najbliższego miesiąca lub dwóch Twoje dziecko prawdopodobnie zacznie siadać. W tych miesiącach nadal będą potrzebować dużo czasu na brzuchu, aby zbudować siłę mięśni tułowia do raczkowania, a później do chodzenia.
Oto różne etapy okresu na brzuchu i kilka pomysłów, jak najlepiej je wykorzystać:
Jeśli Twoje dziecko podnosi głowę i klatkę piersiową, ale nie obciąża jeszcze rąk, trzymając łokcie wyprostowane w czasie leżenia na brzuszku (patrz ilustracja poniżej), oto kilka sposobów zabawy:
- Pomóż dziecku wejść na brzuszek z ugiętymi ramionami i oprzyj ciężar na przedramionach.
- Możesz także podłożyć ręcznik pod dziecko lub użyć poduszki, aby podeprzeć jego ciało, tak aby zaczęło obciążać ramiona.
- Siedząc na podłodze, połóż dziecko poziomo na swoich kolanach, z rękoma opartymi na podłodze po jednej stronie i nogami po drugiej stronie; możesz wrzucić drewnianą kulkę do skrzynki zrzutowej, aby dziecko mogło obserwować, jak obciąża ramiona. Staraj się trzymać ramiona do przodu, a biodra płasko.
- Aby zachęcić dziecko do przepychania się na brzuszku, dmuchnij bańki, potrząśnij dzwonkiem lub umieść ulubioną zabawkę nad jego głową.
Jeśli Twoje dziecko podnosi się na ramionach, ale nie kręci się jeszcze ani nie porusza się w kółko, gdy jest na brzuszku (etap nazywany pływaniem), oto kilka sposobów zabawy:
- Zacznij od umieszczenia dziecka w śpioszku z krótkim rękawem na gładkiej podłodze (a nie na dywaniku lub kocu), aby mogło oprzeć się skórą o podłogę i uzyskać lepszy chwyt.
- Połóż je na brzuchu, a zabawki ustaw w półkolu wokół nich, tak aby były w zasięgu ręki, gdy się obracają. Po pewnym czasie zabawy odsuń zabawki nieco dalej, aby pobudzić je do większego ruchu.
Jeśli Twoje dziecko pływa na brzuszku, ale nie potrafi jeszcze złapać poruszającej się zabawki, leżąc na brzuchu, oto kilka sposobów zabawy:
- Połóż wobler do zabawy na brzuszku z zestawu The Senser Play Kit na twardej podłodze, tuż poza zasięgiem dziecka.
- Pomachaj woblerem, aby pokazać, jak się kołysze i porusza.
- W końcu będą w stanie samodzielnie dosięgnąć, uderzyć i złapać wobler
Przeczytaj nasze Często zadawane pytania dotyczące czasu na brzuchu aby uzyskać porady ekspertów dotyczące typowych problemów związanych z okresem brzuszkowym. Dowiedz się więcej o pakiecie kursów „Czas na brzuchu” dzięki nowym pakietom kursów „Mommy’s Reviews”.
