To naturalne, że zakładasz, że maluch, który wyjdzie z łóżeczka, jest gotowy na duże łóżko dziecięce, prawda? Nie tak szybko Przejście do łóżka to dla 2-latka duża zmiana, a pośpiech w tym procesie może przynieść odwrotny skutek. Skąd więc wiesz, że nadszedł czas na zmianę? Lauren Lappen, specjalistka od snu dziecięcego Mommy's Reviews, oferuje następujące wskazówki:
Jak zdecydować, kiedy nadszedł czas na przejście z łóżeczka do łóżka
- Małemu dziecku może być trudno pozostać w łóżku, gdy wie, że może z łatwością wyjść i się pobawić lub przyjść do ciebie. Poczekaj, aż poczujesz, że Twoje dziecko nabrało kontroli nad sobą, aby pozostać w łóżku po ułożeniu go w łóżku.
- Jeśli Twoje dziecko prosi o łóżko i myślisz, że sobie z tym poradzi, być może nadszedł czas, aby przenieść je z łóżeczka. Często zdarza się to w wieku około 3 lat, ale nie zawsze.
- Nie ma potrzeby przenoszenia dziecka tylko dlatego, że osiągnęło określony wiek. 3-latek, który śpi szczęśliwie w swoim łóżeczku, dobrze odpoczywa — i mamy nadzieję, że Ty też.
- Możesz ulec pokusie, aby przenieść dziecko do łóżka, gdy zacznie uczyć się korzystania z nocnika. Ale prawdopodobnie przez jakiś czas nie będą wstawać w nocy, aby skorzystać z łazienki. Nawet jeśli w ciągu dnia dziecko pozostaje suche, nauka korzystania z nocnika w nocy zwykle trwa znacznie dłużej. Przeprowadzka do łóżka i nauka korzystania z nocnika to duże zmiany – i lepiej robić to pojedynczo.
Wskazówki dotyczące zmiany łóżeczka dziecięcego na łóżko
- Około 3 do 5 dni przed zmianą łóżka daj dziecku znać, że wkrótce będzie spać w nowym łóżku. Zrób kalendarz odliczający, aby wizualnie pokazać im, kiedy to nastąpi.
- Wyjaśnij, że ich nowe łóżko nie będzie miało ścian jak łóżeczko, ale nadal ważne jest, aby pozostać w łóżku, kiedy nadejdzie czas snu. Możesz dać dziecku krótką mantrę do powtarzania i ćwiczenia: Zostaję w łóżku, dopóki mama i tata po mnie nie przyjdą. Zrozumienie, że łóżko nadal ma granice – nawet bez poręczy łóżeczka – jest dla Twojego dziecka pewnym skokiem poznawczym, więc być może będziesz musiał je stale wzmacniać.
- Eksperci zalecają trzymanie nowego materaca dla małego dziecka nie wyżej niż trzy stopy nad ziemią. Możesz spróbować położyć materac do łóżeczka bezpośrednio na podłodze lub wprowadzić materac do łóżka podwójnego bez ramy.
- Aby zachować spójność, rozważ umieszczenie nowego materaca lub łóżeczka dla małego dziecka w tej samej części pokoju, co łóżeczko. Możesz także umieścić go w przytulnym kąciku, aby stworzyć poczucie bezpieczeństwa ❤️
- Czytaj książki np W moim własnym łóżku aby pomóc dziecku zrozumieć, co się stanie: położy się do łóżka i powie dobranoc, a następnie pozostanie w łóżku do czasu, aż przyjdziesz po nie rano.
- Poproś malucha, aby pomógł wybrać nowe prześcieradło i koc do nowego łóżka. Daj im wybór pomiędzy dwoma lub trzema różnymi wzorami.
- Trzymaj się swojej zwykłej rutyny przed snem. Aby zachować spójność, spróbuj wykonać każdy krok rutyny w tej samej kolejności.
- Unikaj wykonywania więcej niż jednego dużego przejścia na raz. Zmiana łóżka to już poważna sprawa, więc poczekaj, aż zgubisz smoczek lub zacznij uczyć się korzystania z nocnika.
- Zachęć swoje dziecko, aby pochwaliło się gościom swoim nowym łóżkiem.
Rozważ nowe środki ostrożności
Kiedy Twoje dziecko może swobodnie wstać z łóżka, jego pokój – a potencjalnie cały Twój dom – jest teraz dla niego otwarty. Należy pamiętać o kilku kwestiach bezpieczeństwa:
- Bramka dla dzieci w drzwiach sypialni jest uważana za zagrożenie w przypadku pożaru. Zamiast tego rozważ użycie monitora wideo, aby mieć na nie oko.
- Aby zapewnić jak największe bezpieczeństwo w pomieszczeniu, dokładnie sprawdź, czy nie występują w nim żadne zagrożenia, takie jak sznury, zasłony, odsłonięte gniazdka, zwierzęta domowe, schody i dostępna woda. Upewnij się, że wszystkie duże meble są bezpiecznie przykręcone lub w inny sposób stabilne.
- Łóżko piętrowe brzmi ekscytująco, ale Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca nawet z poręczami poczekaj do co najmniej 6. roku życia aby wpuścić dziecko na górne łóżko.
Bądź cierpliwy wobec dziecka i siebie
Możliwe, że Twoje dziecko nie od razu pójdzie do łóżka i nie ma w tym nic złego. Nawet dzieci, które początkowo wykazują podekscytowanie, mogą czuć się zdenerwowane lub niepewne przez kilka pierwszych nocy w nowym łóżku. Dzięki Twojej cierpliwości i zachęcie Twoje dziecko powinno wkrótce poczuć się komfortowo ❤️
