Niektórzy nazywają pierwsze tygodnie życia czwartym trymetrem – noworodek dostosowuje się do życia poza macicą. Powijaki mogą pomóc Twojemu dziecku uniknąć nadmiernej stymulacji przez jego własne, drgające kończyny. Jeśli zdecydujesz się na owijanie, oto kilka wskazówek od ekspertów, dzięki którym będziesz mieć pewność, że otulanie jest bezpieczne i zdrowe dla rozwoju Twojego dziecka.
- Otulacz należy używać wyłącznie do spania lub uspokojenia wybrednego dziecka. Ważne jest, aby dziecko miało dużo czasu na podłodze, aby móc wyciągnąć się z pozycji łonowej i swobodnie poruszać wszystkimi kończynami.
- Jeśli Twoje dziecko jest zadowolone bez przewijania, nie jest to konieczne. Nie ma powodu, aby dzieci trzeba owijać.
- Kiedy jesteś w otulaczu, upewnij się, że nóżki dziecka mogą się rozchylić w stosunku do bioder, a nogi mają swobodę ruchu. Skoncentruj przytulną część otulacza na ramionach dziecka, a nie na nogach i dolnej części ciała.
- Możesz także ustawić otulacz tak, aby dziecko miało dostęp do rąk.
- Używaj lekkich tkanin, takich jak muślin.
- Upewnij się, że kocyk nie poluzuje się, gdy dziecko śpi, a górna część kocyka jest z dala od jego twarzy.
- Otulacz powinien być dobrze dopasowany, ale upewnij się, że klatka piersiowa dziecka może się rozszerzać podczas oddychania.
- Amerykańska Akademia Pediatrii zaleca, aby zaprzestać przewijania, gdy tylko dziecko zacznie wykazywać oznaki próby przewrócenia się, co może nastąpić już po 2–3 miesiącach życia. Jeśli widzisz, jak Twoje dziecko sięga po stopy, gdy leży na plecach, przewraca się z pleców na bok lub odwraca twarz w stronę podłogi, gdy leży na boku, czas przestać owijać.
Dowiedz się więcej o badaniu
Moon, R. Y., Carlin, RF, Hand, I., Zgony niemowląt związane ze snem: zaktualizowane zalecenia z 2022 r. mające na celu zmniejszenie liczby zgonów niemowląt w środowisku snu . Pediatria , 150 (1), e2022057990.
Uwaga: pamiętaj, aby do snu ułożyć dziecko na plecach. Układanie dziecka na płaskiej powierzchni spanie (zamiast w półleżącym ubranku dla dziecka) jest ważne dla ich rozwoju.
