Jeśli kiedykolwiek doświadczyłaś działania mózgu mamy lub dziecka, nie jesteś sama — 80% kobiet w ciąży twierdzi, że w czasie ciąży czuje się bardziej roztargniona lub rozkojarzona. Jednak nowa nauka zmienia sposób, w jaki powinniśmy o tym myśleć. Macierzyństwo to nie tylko czas zamglenia psychicznego, ale także czas niezwykłych, pozytywny transformacja neuronowa.
Twój mózg został przebudowany
Ostatnie badania wskazują, że w czasie ciąży mózgi matek zmieniają się bardziej niż w jakimkolwiek innym okresie dorosłego życia. Jedna z głównych części tych zmian znajduje odzwierciedlenie w utracie objętości mózgu – kora faktycznie staje się mniejsza. Może to brzmieć niepokojąco, ale prawdopodobnie jest odwrotnie: naukowcy uważają, że mózg przechodzi proces dostrajania, który pomaga przygotować się na wczuwanie się w dziecko, przewidywanie jego potrzeb i tworzenie więzi emocjonalnej. Po prostu potraktuj to jako eleganckie ulepszenie
Ochrona przed starzeniem się
Korzyści z macierzyństwa dla mózgu mogą trwać znacznie dłużej niż dzieci. Porównując mózgi matek i mózgów osób niebędących matkami, naukowcy odkryli, że matki w średnim wieku mają młodziej wyglądające struktury mózgowe i w późniejszym życiu rzadziej doświadczają starzenia się mózgu.
Chociaż nauka wciąż się rozwija, niektórzy badacze uważają, że wyzwania związane z rodzicielstwem mogą pełnić funkcję codziennego treningu umysłowego, pomagając matkom zachować zdrowie mózgu przez całe życie.
Dowiedz się więcej o badaniu
Davies, S.J., Lum, J.A., Skouteris, H., Byrne, L.K., Upośledzenie funkcji poznawczych podczas ciąży: metaanaliza . Dziennik medyczny Australii , 208 (1), 35-40.
Orchard, E. R., Rutherford, H. J., Holmes, A. J., Matrescencja: wpływ macierzyństwa na całe życie na funkcje poznawcze i mózg . Trendy w naukach kognitywnych , 27 (3), 302-316.
Orchard, E. R., Voigt, K., Chopra, S., Thapa, T., Ward, P. G., Egan, G. F., Mózg matki jest bardziej elastyczny i responsywny w spoczynku: skuteczna łączność sieci opieki rodzicielskiej u matek po porodzie . Raporty naukowe , 13 (1), 4719.
Orchard, E. R., Ward, P. G., Chopra, S., Storey, E., Egan, G. F., Neuroprotekcyjny wpływ macierzyństwa na funkcjonowanie mózgu w późnym wieku: badanie fMRI w stanie spoczynku . Kora mózgowa , 31 (2), 1270-1283.
Paternina-Die, M., Martínez-García, M., Martín de Blas, D., Noguero, I., Servin-Barthet, C., Pretus, C., … Neuroplastyczność kobiet w czasie ciąży, porodu i połogu . Neuronauka przyrodnicza , 27 (2), 319-327.
Pawluski, J. L., Hoekzema, E., Leuner, B., Mniej może znaczyć więcej: dostrajanie mózgu matki . Neuronauka , 133 , 104475.
Rotondi, V., Allegra, M., Kashyap, R., Barban, N., Sironi, M., Trwałe zmiany w mózgu matki i ich rola w pośredniczeniu w wpływie macierzyństwa na dobrostan . Raporty naukowe , 14 (1), 16608.
