Badania wykazały, że czas kąpieli ma kluczowe znaczenie dla rozwoju poznawczego i emocjonalnego Twojego malucha. Wszystkie zmysły zaangażowane w tym szczególnym czasie zachęcają mózg do prawdziwego skupienia i uwagi.
Dotyk wody na skórze, obserwowanie wylewania i spływania wody, zabawa bąbelkami, wąchanie kojących zapachów i, co najważniejsze, czas na dotyk. Eksperci odkryli również, że kąpiele mogą odstresować i zrelaksować dziecko, zapewniając mu spokojny sen.
Delikatne pocieranie skóry dziecka w kąpieli spowalnia fizjologię, a więc spowalnia tętno, spowalnia ciśnienie krwi, zmienia fale mózgowe w kierunku relaksu. Jest to więc w zasadzie reakcja relaksacyjna, która pojawia się po stymulacji receptorów ciśnienia, mówi Pole Tiffany’ego , dyrektor Instytutu Badań nad Dotykiem na Uniwersytecie Medycznym w Miami.
Napełnij więc te wanny, aby bawić się i uczyć, a może nawet przespać całą noc (trzymamy kciuki!).
Oto wskazówki, które pomogą Ci sprawić, że kąpiel będzie najlepsza:
Na zdjęciu: Zagnieżdżanie kubków kroplowych z zestawu The Inspector Play
- Wybierz porę dnia, kiedy Twoje dziecko jest spokojne, wypoczęte i nie jest głodne. Kąpiel nie musi zawsze być częścią snu rutyna . Jeśli Twoje dziecko jest najbardziej czujne i szczęśliwe rano, spróbuj tego właśnie wtedy. Lub nawet po drzemce i niechlujnym lunchu.
- Wypróbuj różne temperatury wody. Być może Twoje dziecko lubi kąpiel nieco cieplejszą lub chłodniejszą. W większości przypadków pomaga trochę podgrzać wodę.
- Jeśli jest zimno, ogrzej łazienkę za pomocą grzejnika, aby było w niej jak najbardziej komfortowo.
- Wprowadzaj nowe zabawki podczas kąpieli. Możesz zapewnić zabawki do kąpieli, które pomogą im odkrywać niesamowite właściwości wody, takie jak nasze kubki kroplowe.
Na zdjęciu: Zagnieżdżanie kubków kroplowych z zestawu The Inspector Play
- Spróbuj włączyć muzykę podczas kąpieli.
- Zrób to powoli. Niektóre dzieci (być może zauważyłeś!) NIE lubią moczyć włosów ani twarzy; nie spiesz się, porozmawiaj z nimi o tym, a jeśli są wystarczająco duże, poproś je, aby spróbowały zwilżyć twarz.
- Dodaj coś zabawnego, co odwróci ich uwagę jak bąbelki lub pozwoli im obserwować wypływającą wodę z kranu.
- Zabierz swoje dziecko przyzwyczajony do podlewania prosząc je, aby rękami i stopami rozlało się trochę wody w małej misce lub z kranu.
- Wejdź tam z nimi! Kiedy już Twoje dziecko przejdzie do pełnej wanny, nie ma nic lepszego niż zabawa z nim. Dmuchaj bąbelki w wodzie, delikatnie pluskaj (lub zamknij zasłonę, aby pluskanie było intensywniejsze, jeśli dziecko ma na to ochotę!) i podejdź blisko.
- Przygotuj wszystko, czego potrzebujesz – ręczniki, mydło, świeże ubrania, zabawki – aby nie męczyć się podczas kąpieli i po niej.
- Jeśli nic innego nie działa, spróbuj wykąpać się w zlewie lub potrzymać dziecko i wziąć prysznic. To może, ale nie musi, sprawić, że poczujesz się zdenerwowany, ale zawsze możesz spróbować, jeśli możesz. Może kąpiele to na razie nie ich bajka.
Dodatkowa wskazówka: używaj bogatego słownictwa, nawet jeśli są bardzo małe, np. spray, kroplówka, polewanie, mżawka, plusk i śliskość.
